设为首页 加入收藏

北京赛车计划群

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

“低盐膳食与高血压防控”健康知识讲座开讲(图)

来源:恒恒美食网  03-04/2019
点击:

济宁新闻网讯(记者 王身松 通讯员 曹荣梅)高血压作为老年人的主要杀手之一,对身体健康有着极大的危害,但是这是一种可以治疗的疾病,就需要我们有防治意识。8月16日上午,一场主题为“低盐膳食与高血压防控“的健康知识讲座,在嘉祥县梁宝寺镇北王村委会会议室开讲。

“低盐膳食与高血压防控”健康知识讲座开讲(图)

本次讲座由医师刘青主讲,北王村两委成员、部分村民及高血压患者参加。刘青表示,高血压患者要讲究低盐膳食,健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入量应在5克以下。低盐膳食的四要素是:少吃腌制食品,远离加工食品,限制使用调味品,吃盐要吃低钠盐。

“低盐膳食与高血压防控”健康知识讲座开讲(图)

活动通过现场发放宣传图册、宣传资料,让大家了解到什么是低盐饮食、低盐饮食对高血压的重要性以及如何盐饮食。整个讲座过程中村民认真听讲,仔细做笔记,气氛非常活跃。通过这次讲座,让老百姓更加了解吃盐多的害处。此次健康知识讲座内容通俗易懂,贴近生活,受到了村民一致好评。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 2019年全国春季越野跑锦标赛开赛

    2019年全国春季越野

    油菜花掩映的赛道上,选手们奋力拼搏方也亚磊摄大众亲子组比赛里,选手其乐融融方也亚磊

  • 大妈给自己静脉注射混合果汁:这哪是养生,是

    大妈给自己静脉注

    在《神偷奶爸2》中,小黄人曾经被注射神秘药水,变成了什么都能吃的怪物小紫人。 近来,

  • 3.15曝光的电话机器人,技术没有善恶,人心才有

    3.15曝光的电话机器

    3.15曝光的电话机器人,技术没有善恶,人心才有 北京2019年3月18日 美通社 -- 3 15晚会曝光语音

热门食谱

推荐文章