设为首页 加入收藏

北京赛车计划群

你的位置 : 主页 > 饮食健康 > 健康饮食 >

“低盐膳食与高血压防控”健康知识讲座开讲(图)

来源:恒恒美食网  03-04/2019
点击:

济宁新闻网讯(记者 王身松 通讯员 曹荣梅)高血压作为老年人的主要杀手之一,对身体健康有着极大的危害,但是这是一种可以治疗的疾病,就需要我们有防治意识。8月16日上午,一场主题为“低盐膳食与高血压防控“的健康知识讲座,在嘉祥县梁宝寺镇北王村委会会议室开讲。

“低盐膳食与高血压防控”健康知识讲座开讲(图)

本次讲座由医师刘青主讲,北王村两委成员、部分村民及高血压患者参加。刘青表示,高血压患者要讲究低盐膳食,健康人每日吃盐总量不能超过6克,糖尿病非高血压患者每日摄入量应在5克以下。低盐膳食的四要素是:少吃腌制食品,远离加工食品,限制使用调味品,吃盐要吃低钠盐。

“低盐膳食与高血压防控”健康知识讲座开讲(图)

活动通过现场发放宣传图册、宣传资料,让大家了解到什么是低盐饮食、低盐饮食对高血压的重要性以及如何盐饮食。整个讲座过程中村民认真听讲,仔细做笔记,气氛非常活跃。通过这次讲座,让老百姓更加了解吃盐多的害处。此次健康知识讲座内容通俗易懂,贴近生活,受到了村民一致好评。

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 大黄蜂的饮食变窄我们也可以

    大黄蜂的饮食变窄

    有关蜜蜂健康状况不佳的嗡嗡声,因为它们为我们的产品授粉。鲜为人知的是大黄蜂对我们最

  • 传承中医药文化 筑梦大健康产业

    传承中医药文化

    位于梅县区松口镇南寿峰健康产业园的南药基地、水车镇和梅西镇的梅片树、南口镇的广佛手

  • 国网充电桩接入小桔充电 打造“车+电”服务体验

    国网充电桩接入小

    15日,滴滴出行与国网电动汽车正式签署战略合作协议,双方就推动“车、桩、网”平台互联互

热门食谱

推荐文章