设为首页 加入收藏

北京赛车计划群

你的位置 : 主页 > 家常食谱 > 禽类食谱 >

藜麦蒸鸡腿

来源:恒恒美食网  11-16/2018
点击:

藜麦蒸鸡腿

藜麦蒸鸡腿

  鸡肉,是大家最喜欢吃的肉食之一,肉质细嫩,入味很快,是很多人的最爱。藜麦蒸鸡腿,芳香四溢,味道鲜美,口感独特。

  主料:

  琵琶腿 2个,藜麦 50克

  辅料:

  盐 料酒 生抽 淀粉 香油 葱姜

  做法:

  1 准备好所用食材。

  2 藜麦冲洗干净,用清水泡至2小时候。

  3 鸡腿 洗净,在鸡骨端用小刀把筋切断。

  4 把鸡肉顺着鸡骨翻开,向下拉至底部。不要破坏鸡皮的形状。

  5 用刀砍断鸡骨,鸡腿去骨后,里面是空的。

  6 去骨的鸡腿放入碗中,加入盐,生抽 葱姜 料酒腌制20分钟。

藜麦蒸鸡腿

打印

网友评论

大家都在看

热门食材

专题推荐

热门推荐

  • 北京世园会迎“法国日”

    北京世园会迎“法

    东方网-东方新闻-中国新闻-北京世园会迎“法国日”-世园会 法国日 2019年 世界园艺博览会 园

  • 山东139人次违纪作弊考生受严惩

    山东139人次违纪作

    5月15日,山东省教育招生考试院在其官方网站发布通报,该省2019年艺术类统考及2019年专升本考

  • 挪用公款收受贿赂 安徽一开发区管委会主任被判

    挪用公款收受贿赂

    原标题:挪用公款收受贿赂! 安徽一开发区管委会主任被判!近日,由望江县检察院提起公诉

热门食谱

推荐文章